Zdraví
Smoothie s česnekem – zabiják chřipek
INGREDIENCE Dva stroužky česneku 1/2 hrnku avokáda 1/2 hrnku okurky 1/2 hrnku baby špenátu 3/4 hrnku zeleného jablka 1/2 hrnku hrušky ...
Celý článek
Celý článek
Chia smoothie s datlemi
INGREDIENCE 1 lžička chia semínek 1 lžička lněných semínek (ideálně předem namletých, nebo nadrcených) 1 lžička sezamových semínek 3 sušené datle ...
Celý článek
Celý článek
Probio smoothie – jarní boost imunity
INGREDIENCE 150g probiotického jogurtu hrstku mrazených nebo čerstvých ostružin půlku banánu pokud máte raději sladší nápoje můžete přidat med nebo agávový sirup PŘIPRAVTE ...
Celý článek
Celý článek
Smoothie detox – očistěte si tělo i mysl
INGREDIENCE 1/2 max 2 čajové lžičky spiruliny hrstku čerstvého špenátu půlku zralého avokáda pár kapek citrónu šálek vody nebo kokosového ...
Celý článek
Celý článek
Nalaďte se na jarní vlnu s mangovým smoothie
INGREDIENCE 3/4 hrnku manga (cca 1/2 manga – záleží na velikosti) 1x menší nebo 1/2 velké hrušky 1x malé nebo ...
Celý článek
Celý článek
Osvěžující životabudič – Matcha fresh smoothie
INGREDIENCE 1,5g matcha čaje v prášku 1 šťavnaté jablko 1 plátek čerstvého ananasu pár kapek citrónu pro milovníky opravdu sladkého ...
Celý článek
Celý článek
Borůvkové chia smoothie – pro technologické závisláky
INGREDIENCE 1 banán 40 g borůvek 50 ml rostlinného mléka 1 – 2 lžičky chia semínek pro milovníky sladkého lžičku ...
Celý článek
Celý článek
Maracuja smoothie – dopřejte si kousek exotiky
INGREDIENCE 2 Maracuje 1/2 Manga Šťáva z 1/2 limetky Pro milovníky sladkého 80 ml ananasového džusu VYUŽIJTE MODERNÍ PRALES NEBOLI SUPERMARKET A ...
Celý článek
Celý článek
Frozen smoothie – Zmrzlé ovoce
INGREDIENCE 2 Zmražené banány 1/2 Hrnku zmražených borůvek nebo rovnou celé kombinace lesních plodů (borůvky, maliny a ostružiny) 1 Kelímek vanilkového jogurtu ...
Celý článek
Celý článek
