Recenze běžecké obuvi

New Balance FRESH FOAM GOBI
Celý článek

Salomon Speedcross 4
Celý článek

Běžecké boty NEW BALANCE MT10GG
Celý článek

Salming Element Women
Celý článek

Adidas Solar Boost
Celý článek

Běžecká obuv CRAFT V175 Lite – recenze
Celý článek

Adidass UltraBOOST X – speciální běžecké boty pro ženy
Celý článek

Mizuno Wave Ultima 9 recenze
Celý článek

Adidas vytvořil svoji první obuv z plastu vyloveného v oceánu
Celý článek
Proč běhat v kvalitní obuvi?
Běžecká obuv Vám poskytne podporu a ochranu. Při běhu dopadá Vaše noha na zem s dvakrát až třikrát větší silou, než je ve skutečnosti Vaše hmotnost. Proto musejí být boty odpružené, tlumit dopad a chránit Vás v případě špatného došlápnutí. Kvalitní obuv fixuje kotník a chrání ho tak před zraněním.
Běžecká obuv se v zásadě dělí na tři typy:
- Závodní obuv – určena výhradně pro závodní běžce na závody. Jsou lehké a mají výborný aerodynamický tvar, aby napomáhali k rychlým výkonům, ale neposkytují takovou oporu a dlouho nevydrží.
- Silniční běžecká obuv – určená pro běh po zpevněných a hladkých cestách. Je velmi pohodlná a má velmi dobré odpružení a tlumení dopadu.
- Terénní běžecká obuv – určená k běhu v náročném terénu. Je velmi odolná proti poškození a zpevněná, aby chránila nohu před zraněním při dopadu na nerovný povrch (šišky, klacky, kameny, dolíky)
Právě typ terénu, kde budete běhat, by měl být základním kritériem při výběru obuvi. Při výběru běžeckých bot byste rozhodně neměli koukat na cenu. Musíte si uvědomit, že je to investice především do Vašeho zdraví. Samozřejmě si nemusíte vybírat mezi nejdražšími kousky, ale opravdu kvalitní boty rozhodně nepořídíte za pár stovek, ale většinou musíte počítat s částkou minimálně okolo 2000Kč. Zrovna u běžecké obuvi obvykle platí, že kvalita odpovídá ceně.
Mezi nejkvalitnější běžeckou obuv patří především tyto značky:
- New Balance
- Mizuno
- Adidas
- Asics